2777
2789
عنوان

پام شکسته

229 بازدید | 3 پست

سلام دوستان من پام پیچ خورد کف پام شکست و بعضی از استخونا ترک برداشتن دکتر گفت یه ماه تو گچ باشه من سر ۲۴ روز در آوردم گچ رو

الان پام درد میکنه و کبود شده

میترسم زمین بزارم


به نظرتون طبیعیه؟؟؟؟

بدجور نگرانم

رو زمین نمیتونی بذاری که طبیعیه تا یه مدت ممکنه درد بکنه به مرور زمان خوب میشه البته باید عکس بگیری بازم ببینی گرفته یانه 

مادر بزرگم همیشه میگفت ننه ، خوشبختیتو هیچوقت جار نزن!نزار کسی بگه خوشبحالش همین خوشبحالش گند میزنه به زندگیت                                                                                                                                                           

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم کف پام شکست.استخون انگشت کوچیکه که به مچ وصله.از نهم مهرماه توگچ.امروز رفتم عکسش گرفتم.دکتر گف یکم جوش خورده.برو دو هفته دیکه عکس بگیر و بیا.یه چندتا قرصم بهم داد.تو چطوری؟بعد که گچ دراوردی لنگ میزنی؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792