2777
2789
عنوان

افسردگی

| مشاهده متن کامل بحث + 131 بازدید | 31 پست

من که پیشکسوتم تو این مرض کوفتی سگ سیاه افسردگی...

الان خداروشکر بهتر شدم. 

خیلی خیلی براش هزینه کردم... 

دارو درمانی 

کتابهای تو حوزه CBT زیاد خوندم 

مشاوره روانشناسی رفتم.

کلی دوچرخه سواری... الانم انجام میدم

تنها روشی که میتونم بهت بگم اینه که درمان رو طلب کنی از اعماق وجود. 

منم شرایط سختی داشتم ولی منطبق با چیزای که داشتم و میدونستم برام خوبه خیلیییی تلاش کردم.

برات آرزوی نور و خوشبختی میکنم 

آه گویی ز دخمه ی دل من روح شبگرد مه گذر کرده ...🌱درخواست دوستی هیچ کس قبول نمی کنم. 🚫

من که پیشکسوتم تو این مرض کوفتی سگ سیاه افسردگی...الان خداروشکر بهتر شدم. خیلی خیلی براش هزینه کردم. ...

من هر کاری کردم نشد ....

بازم ممنون ازتون سلامت باشید🙏🏻🙏🏻

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

من هر کاری کردم نشد ....بازم ممنون ازتون سلامت باشید🙏🏻🙏🏻

جعبه ابزار افسردگی اسم یک کتاب خیلی خوبه 

لطفا نگو نمیتونم 

آه گویی ز دخمه ی دل من روح شبگرد مه گذر کرده ...🌱درخواست دوستی هیچ کس قبول نمی کنم. 🚫

اس سیتاور ۱۰اریپیرازول ۵رهاکین ۵۰۰ اثری هم ندارن

من تو این یه سال خیلی دارو عوض کردم

قبلاً آریپیپرازول و رهاکین خوردم

الان لیتیوم می خورم

بی پریدون 

رسپریدون 

دپاکین 

منم مثل تو فکر می کنم هرچی می خورم اثر نداره


Mood: quietly unstoppable

چند وقت یکبار مشاوره می ری؟ اون‌چه راهکارهایی بهت داده؟

هر ماه میرم 

تو مشاوره هاش گفت مشکلاتی که ازش رنج میبریو تو یه کاغذ بنویس 

نفس عمیق بکش

و از من سوال هایی راجع به وضع زندگیم و اینا میپرسید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792
2108