2777
2789
عنوان

عالی شد🫠🫠🫠

136 بازدید | 15 پست

Pms هستم سرمام خوردم 

بدنم داره از هم میپاشه 🙃🙃🙃

چرا انقدر ضعیفم من آخه

ای کاش یه راهی پیدا کنم برای این ضعف بدنی

ازمایشامم اوکیه ها

خوب غذا میخورم .مکمل مصرف میکنم 

بازم انگار ن انگار😭😭😭

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خرما میخورمنوروبیون بزنم بنظرت؟

نمیدونم عزیزم 

خرما و گردو با هم منظورم بود 

هسته خرما در بیار به جاش گردو بذار 

چایی و دارچین با نبات هم خوبه

   رهایت‌ نمی‌کنم،مگر آنکه‌ مرا از قصد گم‌ کنی (:                           تاپیک هایی که از ۱۴۰۳/۱۱ ایجاد شده متعلق به من هستند                  

کاچی تا حالا نخوردم مامانم گفت سر زایمانش فقط یبار خورده مایعات گرم فقط نبات داغ میخورم😅😅😅


کاچی خیلی مقویه حتما مصرف کن

هل و گلابم داره آرامش میده بهت

آب جوش و نبات نعنا هم خوبه

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز