بچه ها من اگه بخوام از ۸ صبح تا ۱۱ شب بیدار بمونم و به کارهام برسم، طی چند روز بدنم عادت میکنه به این تغییر؟ که مثلا سر شب خوابم نگیره و از این مسائل
هفته ای ۱ روز هم استراحت کامل میخوام بکنم
هیچکس نمیدونه؟🥲
به کدوم کارات بستگی به خودت داره
آهان کنکوری هستی ببین من خودم صبح ساعت ۷ بیدار میشم همون ۱۰ و نیم خواب میاد و میرم تو جام و شما باید در طول روز موقع درس خوندن اون وسطا به خودت استراحت بدی میوه و چیزای مقوی بخوری بهت انرژی بده تا انرژی نیفته درکل هشت بلند شی همون ۱۱ خوابت میگیره
عزیزم توی تاپیکیگفتی فا. ل تا رو ت رنگی توی گوگل بزنیم
خودت از این فا. ل جواب درست گرفتی؟
چون من انجام دادم میخوام ببینم میتونم رو حرفاش حساب کنم یا ن
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
