راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
به جای خودکشی جوری زندگی کن که انگار خودکشی کردی . برو تو خیابون ها و پارک ها بی هدف راه برو و بلاتکلیف باش . ولی شب بیا خونه تو اتاقت بخواب . فرقش با خودکشی اینه روح آدمی که خودکشی کرده اجازه خواب هم نداره و باید تا صبح راه بره و بی هدف باشه . دلی تو تا زنده ای یه اتاق حواب داری وه شب برگردی خونه و راحت بخوابی .