2789
عنوان

کاهش وزن

117 بازدید | 15 پست

امروز رفتم مرکز بهداشت واسه مراقبت وزنم ۷۹ بود خیلیییی ناراحتم 

از بعد زایمانم وزنم ثابت مونده 

چکارکنم لاغربشم ؟

خانما هرکسی امضام رو میخونه واسم دعاکنه زندگیم درست بشه و دشمن شاد نشم   

نی‌نی سایتی‌های عزیز


دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟


توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...


به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷   مشاهده: 



کااری شمار نصب کن باشگاهم برو فقط سعی کن اروم اروم کم کنی که پوستت شل و افتاده نشه

با بچه نمیتونم برم باشگاه 

کسی هم نیست بذارم پیشش

خانما هرکسی امضام رو میخونه واسم دعاکنه زندگیم درست بشه و دشمن شاد نشم   

زیااااااااد ۲۲ ماه

تنبلی تخمدان نداری؟ منم دقیقا ۸۰ کیلو بودم بعد زایمانم و تا یک سال و نیم وزنم ثابت بود رفتم دکتر آزمایش و سونو دادم تنبلی تخمدان داشتم قرص داد مصرف کردم وزنم اومد پایین بعدش رژیم و ورزش کردم. 

تنبلی تخمدان نداری؟ منم دقیقا ۸۰ کیلو بودم بعد زایمانم و تا یک سال و نیم وزنم ثابت بود رفتم دکتر آزم ...

فیبروم دارم 

تنبلی تخمدان با سونو مشخص میشه؟

اخه توی سونو نگفت بهم تنبلی داری 

خانما هرکسی امضام رو میخونه واسم دعاکنه زندگیم درست بشه و دشمن شاد نشم   

تنبلی تخمدان نداری؟ منم دقیقا ۸۰ کیلو بودم بعد زایمانم و تا یک سال و نیم وزنم ثابت بود رفتم دکتر آزم ...

چ قرصی بهتون داد؟

البته من نمیخوام خودسر مصرف کنم

خانما هرکسی امضام رو میخونه واسم دعاکنه زندگیم درست بشه و دشمن شاد نشم   

فیبروم دارم تنبلی تخمدان با سونو مشخص میشه؟اخه توی سونو نگفت بهم تنبلی داری

اره مشخص میشه که اندازه تخمدان تغییر کرده و می نویسه که پلی کیستیک داری. یه مدت رژیم بگیر برنامه ورزشی کاهش وزن هم نصب کن تو خونه ورزش کن اگه بعد یک ماه وزنت نیومد پایین حتما سونو رحم و تخمدان بده‌. 

اره مشخص میشه که اندازه تخمدان تغییر کرده و می نویسه که پلی کیستیک داری. یه مدت رژیم بگیر برنامه ورز ...

ممنونم عزیزم 

خانما هرکسی امضام رو میخونه واسم دعاکنه زندگیم درست بشه و دشمن شاد نشم   

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز