2777
2789
عنوان

تنهام و ناامید

50 بازدید | 5 پست

من اضطراب اجتماعی دارم 

و چند روز قبل موقع نوشتن در بانک چون زندادا کنارم ایستاده بود استرس شدید گرفتم و دست و پام لرزید، اونم قضیه رو ب روم آورد و به مادرم گفت،خواهرمم خیلی  راحتم باهاش،گفت متاسفم ک اونم استریت رو فهمید

خلاصه از اون روز ناراحتم

و همش خودمو سرزنش میکنم

دیگ امیدی ب زندگی و خوب شدن ندارم 

کمی حرف بزنید برام

این چیزی که دارید تجربه می‌کنید بهش میگن چرخه‌ی بازخورد جهنمی.

کتاب های روانشناسی معتبر و مدیریت احساسات، زیاد کمک می‌کنه بهتون.

کسی که ادب می‌کارد، دوستی درو می‌کند؛ و کسی که مهربانی می‌کارد، عشق گردآوری می‌کند.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نازنینم چرا تنها

چرا ناامید

برعکس طب غربی که کارش ناامیدکردن آدما از درمانه

مشکلت خیلی راحت در مان میشه

برو کانال تنها مسیر آرامش تو ایتا عضو شو 

گوگل بزنی میاره 

دوره ی اعصاب و روان داره شرکت کن هم یه دکتر طب اسلامی میشی برای خودت و خانواده محترم و هم درمان میشی به اذن خدا 

اول برو کانال تجربه ها که رایگانه ببین بعد اگه دوست داشتی تو کلاساش شرکت کن خیلیا رضایت دارن و مشکلاتشون رفع شده 

حتما برو دعام میکنی عزیزم 

بهت قول میدم با ورود به این کانال یه دنیای جدید به روی شما باز میشه

کلی مطالبی که هیچ جا ندیدی و به دردت میخوره

نازنینم چرا تنهاچرا ناامیدبرعکس طب غربی که کارش ناامیدکردن آدما از درمانهمشکلت خیلی راحت در مان میشه ...

وقتی کسی رو نداشته باشی که باهاش دردودل کنی

و خواهرت به جای مرهم و حمایت، درد باشه و حس کنی آبروت جلوی خانواده ت رفته قطعا ناامید میشی از درمان

وقتی کسی رو نداشته باشی که باهاش دردودل کنیو خواهرت به جای مرهم و حمایت، درد باشه و حس کنی آبروت جلو ...

اون برای کسانیه که یه امام زنده و مهربون بهشون نگاه نکنه

ماکه امام زمان داریم ، 

باهاش درد دل کن حرف بزن 

درجهت رضایتش قدم بردار 

دیگه تمام دنیات میشه

اونقدر بس میشه که تو قلبت جایی برای دیگران نمی مونه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بی بی چک

311darya | 2 ثانیه پیش

فرش میخام بخرم

fatitoon | 20 ثانیه پیش

ناشناس💓

verdigris | 22 ثانیه پیش
2791
2779
2792