الان ۳ روز از کاشت ابروم میگذره کاش یه رج بیشتر میکاشت برام ...دکتر همش مخالف بود بیشتر بکاره گفت صورتت ظریفه و نمیاد یکم پهن کارکنم ...اما الان همش میگم کاش به حرفش گوش نمیدادم میترسم اکثریت برن تو فاز ریزش و از این که هست کمتر بشه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.