باید روتین جذابتری توی زندگی داشتهباشید. اعتیاد به گوشی وقتی اتفاق میوفته که شما روزمرگی خوبی نداشتهباشید وتفریحتون بشه گوشی.
ببینید دوتایی چه کارهایی رووقتی انجام میدید لذت میبرید و اونا رو وارد روتینتون کنید
پیادهروی و صحبت کردن
فیلم دیدن دوتایی
باشگاه رفتن اگه نمیرن
صحبت کردن درمورد چیزایی که دوست دارید و باعث حال خوبتون میشه
و... هرکاری که شما دوتا دوست دارید و موردعلاقتون هست