قرص لاغری

دختربندریی

عضویت: 1401/08/30

تعداد پست: 3163

اگر bmi  بالای ۳۰ داری با مشورت دکتر آمپول اسپارتینا بزن ....قرص ها همشون شیشه دارن

1404/06/30

|

14:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ماماناالللببییبل

عضویت: 1403/07/25

تعداد پست: 1117

قد و وزنت چقدره؟؟؟

من با رژیم کم کردم

1404/06/30

|

14:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زحل88

مدیر استارتر

عضویت: 1402/02/04

تعداد پست: 846

اگر bmi بالای ۳۰ داری با مشورت دکتر آمپول اسپارتینا بزن ....قرص ها همشون شیشه دارن

نمی‌دونم چنده ..وزنم ۸۷قدم ۱۶۰

1404/06/30

|

14:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زحل88

مدیر استارتر

عضویت: 1402/02/04

تعداد پست: 846

قد و وزنت چقدره؟؟؟من با رژیم کم کردم

وزنم ۸۷قدم ۱۶۰ چطوری آخه حتی پیاده روی هم میرم 

1404/06/30

|

14:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دختربندریی

عضویت: 1401/08/30

تعداد پست: 3163

نمی‌دونم چنده ..وزنم ۸۷قدم ۱۶۰

Bmi 34 هست و ۲۲ کیلو اضافه وزن دارید

1404/06/30

|

14:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ماماناالللببییبل

عضویت: 1403/07/25

تعداد پست: 1117

نمی‌دونم چنده ..وزنم ۸۷قدم ۱۶۰

وزنت خیلی هم زیاد نیست

منم همین وزن داشتم

از آبان پارسال رژیم گرفتم

الان 61هستم

1404/06/30

|

14:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زحل88

مدیر استارتر

عضویت: 1402/02/04

تعداد پست: 846

وزنت خیلی هم زیاد نیستمنم همین وزن داشتماز آبان پارسال رژیم گرفتمالان 61هستم

چطوری چیزی نخورید آخه ضعف می کنم بارژیم

1404/06/30

|

14:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ماماناالللببییبل

عضویت: 1403/07/25

تعداد پست: 1117

وزنم ۸۷قدم ۱۶۰ چطوری آخه حتی پیاده روی هم میرم

کم خوردن

حذف قندو شیرینی

کم کردن برنج و نون و ماکلرونی و روغن

ورزش هم نکردم اصلا

1404/06/30

|

14:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زحل88

مدیر استارتر

عضویت: 1402/02/04

تعداد پست: 846

وزنت خیلی هم زیاد نیستمنم همین وزن داشتماز آبان پارسال رژیم گرفتمالان 61هستم

خوب چکار کنم لاغر بشم

1404/06/30

|

14:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زحل88

مدیر استارتر

عضویت: 1402/02/04

تعداد پست: 846

کم خوردنحذف قندو شیرینیکم کردن برنج و نون و ماکلرونی و روغنورزش هم نکردم اصلا

چیزی سراغ نداری کمی کمک کنه که کم بخورم

1404/06/30

|

14:48

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ماماناالللببییبل

عضویت: 1403/07/25

تعداد پست: 1117

چطوری چیزی نخورید آخه ضعف می کنم بارژیم

کی گفتم چیزی نخور

پست قبلی گفتم

کم بخور

خیار و گوجه

پیاز

چای

بادمجون کباب شده

فلفل دلمه

گدو سبز

هرچقدر دلت میخواد بخور

1404/06/30

|

14:49

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ماماناالللببییبل

عضویت: 1403/07/25

تعداد پست: 1117

چیزی سراغ نداری کمی کمک کنه که کم بخورم

چایی و قهوه

و آب زیاد بخور

اشتهات و بهم میزنه

1404/06/30

|

14:49

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ماماناالللببییبل

عضویت: 1403/07/25

تعداد پست: 1117

چیزی سراغ نداری کمی کمک کنه که کم بخورم

یه هفته اول سخته

بعدش عادت میکنی

1404/06/30

|

16:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب