در كل عزيزم هميشه همينكه ٢-٣ روز مدفوع نكرد شروع كن به ورزش دادن شكم و پاهاش كه زودتر دفع كنه. نذار طولاني بشه چون هر چي طولاني تر بشه سختتر ميشه .
دارو و شياف و اينا رو هم ، هميشه بذار راه آخر و وقتي ديگه به حدش رسيد و راه ديگه اي نبود اونم با تجويز دكتر .