2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  خودکشی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم بم بگو چیشدی 

من خیلیییی درکت میکنم بارها خاستم خودکشی کنم

سنمم زیاد نی ک بگی نصیحت نکن هیفده سالمه

ی فرفری ۱۷ سالم_ آقایون درخاست دوستی ندید من مث مامانو خاهرتون نیستم 

1404/06/30
|
04:26
خانوادم همونجایین که میخوام برم...24

خب تو اینجا موفق شی اونا شادروان میشن ولی 

خودکشی کنی خیلی غصه میخورن(:

ی فرفری ۱۷ سالم_ آقایون درخاست دوستی ندید من مث مامانو خاهرتون نیستم 

1404/06/30
|
04:27
خانوادم همونجایین که میخوام برم...24

خانوادت فوت شدن؟ چرا فوت شدن 

بالغ هم هستی 

این فکرا چیه با خودت میکنی

روح خانوادت هم اینجوری در عذابه 

مرده ها حس میکنن

در اصل اونا زنده ان 

می بینن میشنون 

عوض این کارها . بفکر خودت باش پیشرفت کن کار خیر کن 

بزار روح اونها هم شاد باشه 

  

1404/06/30
|
04:27

چیکارکنم از دستتون خانومای ایرانی؟

آدم راهنماییم میخواد باز گیر مهربونی شما میوفته...انتظاریم جز اینکه بخواید منصرفم کنید ندارم چون همتون دلسوز و مهربونید و روح بزرگی دارید❤️

1404/06/30
|
04:31
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

راجب این چهره نظر بدین

missdiaa | 1 ثانیه پیش

امپول برای کلوئید گوشت اضافه پشت گوش اسمش چیه

yasnagool | 2 ثانیه پیش

روش کاشت سبزه آسون

_نبات_ | 29 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

دخترای قزوینی

چرا عشقم میخام🤣🤦🏻♀️نمیتونمرفتم دکتر گ...
1 دقیقه پیش

افطاری چی دارین😛🥲

ما معمولا سیب زمینی قارچی میزاریم با خیا...
1 دقیقه پیش

زن داداشم سه هفتس خونمونه

خیلی پرروعه. رو نده بهش. هر هم گفت جوابش...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه
توسط   باغبان_گلهای_قالی  |  15 ساعت پیش
تصورم از ازدواج این نبود پشیمونم خیییلی
توسط   mygooodgod  |  2 روز پیش
با شوهرم دعوای سختی کردیم امروز ماشین نبرده
توسط   sharabeeshgh  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

تصورم از ازدواج این نبود پشیمونم خیییلی

mygooodgod | 1 روز پیش

نمیشه یکی ف ا ل رایگان بگیره برام

imiss_bluei | 1 روز پیش

با شوهرم دعوای سختی کردیم امروز ماشین نبرده

sharabeeshgh | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  4 ساعت پیش
همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه
توسط   باغبان_گلهای_قالی  |  15 ساعت پیش
بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و
توسط   _de_l_vin_  |  57 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
قیمت نقره امروز شنبه ۲ اسفند ۱۴۰۴ / شمش نقره ۱۰۰ گرمی به ایستگاه ۶۵ میلیونی رسید + جدول
قیمت نقره
حذف ارز ترجیحی تقاضای کاذب برای واردات را از بین برد / اعطای سبد مشخصی از کالا به مردم مدل بهینه‌تری است
ارز ترجیحی
قیمت سکه پارسیان امروز شنبه ۲ اسفند ۱۴۰۴
پایان بورس امروز شنبه 2 اسفند 1404 / ارزش دلاری بازار سرمایه در کف 6 ماهه!
قیمت گوشی امروز شنبه 2 اسفند ۱۴۰۴ + جدول