2777
2789
عنوان

شوهرم چ مرگشه

179 بازدید | 6 پست

امروز ماموریت بود بعد رفته بود یه شهرستان دیگه منم خونه بودم بعد صبح رفتم از سوپری تخم رمغ بگیرم رفتم تو راهرو بو قلیون شدید میومد چون من به همه چیز الرژی شدید دارم و دارو مصرف میکنم یهو یه چشمم سوخت رفتم تو اسانسور دیدم انگار خونر مردگی توشه دیگه نرفتم سوپری اومدم خونه ابریزش چشمم قطع نمیشد تا ظهر یکم بهتر شد الان بازم همون خون مردگی داخلشه شوهرم برگشت گفت چیشده براش توضیح دادم مشکوک نگام میکنه میگه این یه چیز تیزی زده توش بگو کجا رفتی وای اینقد ناراحتم دارم خفه میشم فک میکنه جایی رفتم نکبت حالا خوبه هیچوقت جایی نمیرم چون درس دارم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دلم گرفته

faniii_1371 | 23 ثانیه پیش

بارداری

حنانه۱۹۴ | 38 ثانیه پیش

امیرمهدی

تنهای21 | 51 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز