2777
2789
عنوان

رفع سنگینی

303 بازدید | 31 پست

دلبرا میگن برای طلسم و سنگینی 

سوره بقره بخونیم میدونین که طولانیه میشه بزارمش  تو اتاق و صداشو زیاد کنم خودش بخونه از تو گوشی 

یا سوره دیگه ای چیزی میدونید؟!؟!؟!

دلم میخواد زندگیمو بدم دست یکی بگم اینو یه دقیقه میگیری؟ بعد فرار کنم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سنگینی دیگه چیه

کسی برات دعا گرفته باشه یا تو کارهات های مشکل داشته باشی 

بهش میگن سنگینی 

دلم میخواد زندگیمو بدم دست یکی بگم اینو یه دقیقه میگیری؟ بعد فرار کنم 

واقعا جواب میده تا چند وقت؟!

من چله گرفتم البته چهل و یک روزه حشر ینی یک روز اضافه داره و شب بعد از نیمه شب شرعی میخوندم  در کمال ناباوری دیدم سبک ام و کسی هم باهام دشمنی نکرد دیگه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز