2777
2789
عنوان

یچی میخام بگم عجیب

121 بازدید | 6 پست

باورتون میشه من تا الان که بیست و دو سالم شده هیچ وقت هیچ خوشی تو زندگیم نداشتم؟

نمگم  یتیم بودم ولی واقعا همیشه حس میکردم یتیمم از زندگی سیر شدم دوتا آدم بیخیال شدم پدر و مادرم هستن

پدرم که هیچچچچ هم به مادرم ظلم کرده هم به ماها تازه قدیما بدتر از اینا بوده دوران منکع تازه یعنی من تو کمال آرامش بودم  بقول خواهر برادران🥀...

یه بچه چی می‌فهمه از نداشتن ؟

من هر وقت گفتم بهم پول بدین ندادن یا اگمم دادن با التماس من درد نداری رو بدجور حس کردم الان خیلی حس بدی دارم به زندگی به این که اگه حتی گاهی پول هم داشتن ولی بهم ندادن الان لنگ پول بودم انقد ناامیدم ازشون نمتونم برم بگم پول میخام تالا همچین دردی تو این سن رو تجربه کردین😅😅😑🥀

یادمه یسال خیلی ذوق درس خوندن داشتم پول ندادن به کتاب تست بخرم رفتم کار کردم خودم خریدم ولی بعد دوسال دیگه ذوقشو ندارم😭😭

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792