2777
2789

قورمه سبزی

 نظرات ما از پرسه زدن در شبکه های اجتماعی سرچشمه میگیرن ،نه مطالعه کتاب ها ....این تقلید از دانایی ،درواقع الگوی جدید نادانی است ........... اینستاگرام پرشده از رقص یه مشت زن و شوهرخل و چل که باقر کمر،صاحب خونه و ماشین میشن،اونوقت دانشگاه رفته هامون یا تو اسنپ کار میکنن یا پیک موتوری........

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

مرغ سرخ کن باگوجه،سیب زمینی،با نون ساندویچ بخورید

خیارشور،گوجه،کاهو

ساندویچ سرد،کالباس،خیارشور،گوجه،کاهو،چیپس خلالی

سس هزارجزیره همه رو خورد کن باهم خوشمزه میشه

ساندویچ تن ماهی،شیویت(شویت)تازه،پیازچه،سیب زمینی آب پزشده،خیارشور،همه رو داخل ظرفی خورد کن،نمک،فلفل سیاه بهش اضافه کن،تن ماهی روغنشو جداکن بعد باکارد یکم خوردش کن،اضافش کن به بقیه ی مواد،سس مایونز بریز روش


نوش جان

متاهل و متعهد آقایون سایت درخواست دوستی ندید لطفااااااا،اگه درخواستی ببینم ازش،کاربریشو میدم دست نینی یار تا کاربریشو مسدود کنن

کوکو سیب زمینی شکم پردرست کن

طرزتهیه👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

سیب زمینی کوچک یامتوسط ۷عدد

تخم مرغ:دوعدد

مواد داخلش👇🏻👇🏻

گوشت چرخ کرده

پیاز دوعدد

سیر سه دونه دوست نداشتی اضافه نکن

گوجه‌ رسیده نرم شده ۴عدد

رب گوجه،۳قاشق غذاخوری

نمک

فلفل سیاه

فلفل پاپریکا

آویشن

گلپر

زردچوبه

ادویه کاری

سیب زمینی میپزی

داخل ماهی تابه پیازهارو خورد میکنی بعد سرخشون کن

سیرهم اضافه میکنی،گوشت چرخ شده رو اضافه میکنی سرخ که شدن،گوجه رو نگینی ریزخوردمیکنی یا رنده میکنی

به مواد اضافه میکنی،رب هم همین جور،نمک تمام ادویه هایی که نوشتم اضافه میکنی

نصف استکان آب بهش اضافه میکنی موادت خشک نشه

سیب زمینی پخته رو رنده میکنی تخم مرغ هارو اضافه کن

نمک ادویه میریزی داخلش،مواد کوکو رو به اندازه ی پرتقال بردار،گردش کن با قاشق وسطشو خالی کن حفره درست کن

از

مواد گوشتی بریز داخلش بعد مثل خمیر نون گردش کن مواد گوشتی از داخلش نزنه بیرون،داخل روغن داغ سرخشون کن خیلیی خوشمزه میشه

باخیارشور،گوجه،ترشی سیر نوش جان کن

هرچی داری باهاش بخور،سس کچاپ یاهزارجزیره یادت نره بخوری

متاهل و متعهد آقایون سایت درخواست دوستی ندید لطفااااااا،اگه درخواستی ببینم ازش،کاربریشو میدم دست نینی یار تا کاربریشو مسدود کنن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز