helmahhh مدیر استارتر عضویت: 1402/05/14 تعداد پست: 1162 عنوان دمبل ورزشی 56 بازدید | 7 پست برا شروع ورزش تو خونه نیم یا یک کیلو 1404/06/25 | 19:33 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
sagdooni عضویت: 1400/06/25 تعداد پست: 44726 نیم که خیلی کمه با دو کیلو شروع کن خودت باش...مگه خودت چشه؟
helmahhh مدیر استارتر عضویت: 1402/05/14 تعداد پست: 1162 نیم که خیلی کمه با دو کیلو شروع کن من استخوان تاق توق صدا میدن🤣میترسم
آرام_2018 عضویت: 1397/08/18 تعداد پست: 31695 من اول یک کیلو خریدم و بعذ سه کیلو. یک کیلو واقعا سبکه. سه کیلو را بیشتر استفاده می کنم. به نظرم دو کیلو بخرید. به یـــــزدان که گـــــر ما خرد داشتیم/ کجا این سرانجام بد داشتیم
sagdooni عضویت: 1400/06/25 تعداد پست: 44726 من استخوان تاق توق صدا میدن🤣میترسم مال منم روزای اول ورزشم صدا میداد مربیمون میگفت ما هوای بدنه الان دیگه صدا نمیده خودت باش...مگه خودت چشه؟