2777
2789
عنوان

استرس

29 بازدید | 4 پست

پارسال گواهیناممو گرفتم الان ی هفتس ماشین خریدیم 

چندبار باهاش بیرونم رفتم ولی خیلی استرس دارم بعد چند وقت این استرس تموم میشه؟

یبارش هم اشتباه کردم توشلوغی رفتم بیرون ماشین یکم مالیده شد ب یکی دیگ😑

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز