2821
2789
عنوان

بیا بگو

105 بازدید | 8 پست



خدایا 🤲

شکر برای همه‌ی چیزایی که به ظاهر سختی بودن،

ولی در واقع درسهام بودن.

شکر برای اشکایی که ریختم و بزرگم کردن،

و لبخندایی که بعدش از ته دل زدم. 🌱


تو هم اگه یه سختی داشتی که

آخرش خیر شد، بیا بگو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2825
2823
2791
2779
2792