2777
2789

بچه‌ها اگه خرید سوپرمارکتی دارین، پیشنهادم اینه که خریدتون رو از سوپرمارکت ۴۵ دقیقه‌ای دیجی کالا انجام بدین. 😄

هم تخفیف‌های خوبی داره، هم یه کد ۴۵۰ هزار تومنی داره.

کد: NS450

من گفتم اینجا هم بذارم شاید به دردتون بخوره. 🌸

اینکه مجردی و رابطه جنسی نداشتی، تأثیری مستقیم روی حالت فیزیکی واژن نداره. واژن یک اندام انعطاف‌پذیر و عضلانیه که می‌تونه در شرایط مختلف مثل پریود، ورزش، استرس یا تغییرات هورمونی کمی متفاوت به نظر برسه.


در مورد حس "شل بودن" واژن، چند نکته هست که می‌تونه کمک‌کننده باشه:


🩸 پریودهای سنگین و تأثیرشون

- پریود سنگین معمولاً باعث احساس فشار یا سنگینی در ناحیه لگن می‌شه، اما به‌طور مستقیم باعث شل شدن واژن نمی‌شه.

- گاهی گرفتگی‌های عضلانی یا التهاب در دوران پریود می‌تونه حس متفاوتی در واژن ایجاد کنه.


🧠 عوامل دیگر که ممکنه تأثیر بذارن

- استرس یا اضطراب: می‌تونه باعث تغییر در درک بدن بشه.

- تغذیه یا کم‌خونی: اگر پریودت خیلی سنگینه، ممکنه دچار کم‌خونی بشی که خودش روی انرژی و حس عمومی بدن تأثیر می‌ذاره.

- ورزش نکردن یا ضعف عضلات کف لگن: عضلات کف لگن نقش مهمی در سفتی و کنترل واژن دارن. اگر این عضلات ضعیف باشن، ممکنه حس شل بودن داشته باشی.


✅ راهکارهای پیشنهادی

- تمرینات کگل: برای تقویت عضلات کف لگن بسیار مؤثره. می‌تونم راهنمایی‌ات کنم چطور انجامش بدی.

- بررسی پزشکی: اگر این حس ادامه‌دار بود یا با علائم دیگه مثل درد، ترشح غیرعادی یا بی‌اختیاری همراه بود، بهتره با پزشک زنان مشورت کنی.

- بررسی پریود سنگین: اگر پریودت واقعاً خیلی سنگینه، ممکنه نیاز باشه علتش بررسی بشه مثل فیبروم، اختلالات هورمونی یا کم‌خونی.


اضطراب و افسردگی ، مشاوره و راهنمایی تحصیلی و خانوادگی و جنسی و....هدفم خدمت رسانی به شما دختران و مادران و زنان سرزمینم هستش تا جایی که بتونم سنگ صبور شما هستم و حرف هایی شما را می شنوم و راه حل آن را با کمک خود شما پیدا می کنیم و تا بتوانی تصمیم گیری نهایی انجام بدی نذر خدمت رسانی برای سلامتی تک تک شما زنان ایرانی و سراسر جهان 

2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز