راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزیزم دندون عفونت کرده ممکنه ابسه کنه و علاوه بر خراب کردن دندونی که عفونت داره بقیه دندوناتم خراب کنه..اگر طلا داری بفروش و برو حتما درستش کن این بدترین حالته که رهاش کنی