میوه و سبزیجات بیشتر بخور حتی ویتامین سی و سرشار انتی بادی... چون امکان التهاب رو کاهش میده
مادرم بدخیمشو گرفت و بعد فوت شدند.. خیلی جدی بگیر و حتما یه دکتر تعدیه برو .. باید سبک تعدیه تو تعییر بدی احتمال دوباره گرفتنش باز هست .. کافیین کمتر بخور
توتفرنگی وشاهتوت رو مصرفشو بیشتر کن با مغزیجات