2777
2789
یس

عزیزم پیشاپیش ممنون

من چشم راستم تو تاریکی مطلق اجسام دور خیلی کم مییینه نزدیک بهتر شماره چشم 3/5 . عینک میزنم بهتر میشه خیلی ولی باز مثل چشم چپم نیست. چشم چپم تو تاریکی اوکی تره شمارش 3/25. ممکنه چشم راستم شب کور باشه؟ 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم پیشاپیش ممنونمن چشم راستم تو تاریکی مطلق اجسام دور خیلی کم مییینه نزدیک بهتر شماره چشم 3/5 . ع ...

گلم ببخشید اطلاع دقیقی ندارم بهتره به یه چشم پزشک مراجعه کنی

💛💛〽اين نيز بگذرد💛〽💛ماكه خندان ميرويم😊🚶💛

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز