2777
2789
عنوان

کبد چرب

220 بازدید | 35 پست

میشہ اگہ تجربہ دارید راھنماییم کنید ممنون میشم

دیروز سونو دادم کہ فھمیدم کبدم چربہ گرید1

استرس گرفتم درمان میشہ؟؟؟

خدا بہ دلی کہ دریا باشہ کشتی میدہ

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

بله اتفاقا تنها روش درمانش هم فقط پرهیز غذایی هست و پیاده روی و ورزش مثلا فقط باید یا آب پز بخوری یا کبابی با سبزیجات هفته ای یک یا دوبار فقط گوش قرمز اما پشت گوش نباید بندازی چون درمان اولیه اش خیلی ساده است 

از دیروز روغنو ھضم کردم غذاھامو ابپز میکنم میخورم

نه دیگه یهو کم میاری بعد پرخوری میکنی ورزش یا پیاده روی و حتما داشته باش میزان روغنو خیلی کم کن تنقلاتو کم کن پیتزا و کباب و اینارم خیلی کم کن

بله اتفاقا تنها روش درمانش هم فقط پرهیز غذایی هست و پیاده روی و ورزش مثلا فقط باید یا آب پز بخوری یا ...

ارہ منم از دیروز غذاھامو ابپز میکنم میخورم کلا روغنو حذف کردم

خدا بہ دلی کہ دریا باشہ کشتی میدہ
ارہ میگن عرق کاسنی ام خوبہ

حالا شما ببین با کدومش بیشتر جوری دارو شیمیایی یا گیاهی 

رعایتم کن

فکر کنم بد مزن ب زور میخوره گاهی اصلا نمیخوره

و خدا چقدر منو دوست داشت که تورو بهم داد❤... خدایا شکرت

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2791
2779
2792