راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
برودکتر ازمایش بده کم خونی نباشه اهن من خودمم دارم باید برم دکتر شامپو رزماری شنیدم خوبه میخام بخرم و اینکه برم مزوتراپی کنم قرص پیورین اگ اشتباه نکنم خوبه امپول بیوتین بپانتین از هر کدوم ۵تا بگیر داروخانه ها دارن اصل اگ بخری خوب بهتره ولی گرونتره من ایرانی زدم تاثیرش کم بود شاید علت چیز دیگ امپول از هر کدوم هفته ای یکی بزن داروخانه ها بدون نسخه میدن ببر بیرون تزرق کن ویتامین ب داره تغذیه و استرستم کم کن با اب گرم داغ حموم نشور