2777
2789
عنوان

گرسنمههه😂💔

| مشاهده متن کامل بحث + 326 بازدید | 42 پست
من که رفتم یه کاسه انگور از تو یخچال اوردم

نوش جونت عزیزم

من برم بیرون همه بیدار میشن چون تو پذیرایی خوابیدن🤦‍♀️😂

مَن عَشِقَ فعَفَّ ثُمَّ ماتَ ، ماتَ شَهيدا❤

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ای بابا بیخیال رژیم، پایبندی به رژیم واقعا سخته خدا بهت صبر بده واقعا😂تنها آپشنی که خدا بهم داده ای ...

ایشالاه من هرچی میخورم گوشت بشه به تن تو، اووووو😛😌

💕🤍ممنونم‌اجازه‌دادی‌که باتو زندگی‌کنم💜☺️
فدات بشماروم اروم برو سر یخچال بیدار نمیشن بگو میخام اب بخورم 😁

نشی گلم

فعلا دارم سعی میکنم غلبه کنم اگه دیدم موفق نمیشم دیگه مجبورم برم😂

مَن عَشِقَ فعَفَّ ثُمَّ ماتَ ، ماتَ شَهيدا❤

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792