اين مشكل بزرگ واس خيلياس نگران نباش
اولين قدم حل كردنش اينه كه برات مهم نباشه ديگران راجع به خودت و حرفات چي ميگن و پرووو باشي
بعد اينكه لازم نيس حرفي داشته باشي از حرفاي بقيه استفاده كن يعني راجع به حرفاشوو نظر بده سوالارو با جواب كوتاه جواب نده وسط صحبتا خودت سوال طرح كن و...