چرا دوستم

zabol_63_10n

مدیر استارتر

عضویت: 1404/03/22

تعداد پست: 437

بی جنبه است بهش امروز من پیام دادم سلام خوبی گقت خوبم ت چطوری گفتم خوبم بچه چخبر ناراحت شد میگه بچه منم یاتو

|- ظاهر شادۍ داریمـ،..امآ اسیر دردیمـ.. :).. 🖇🖤

1404/06/19

00:11

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

پرنسس_فیت

عضویت: 1404/05/08

تعداد پست: 1056

چند سالشه

مربی رسمی فدراسیون بدنسازی ایران🏋🏻‍♀️ تخصص در تمرینات قدرتی و اصلاحی و تناسب اندام بانوان ﴿طراحی برنامه تمرینی به صورت اختصاصی و مشاوره تغذیه ورزشی﴾

1404/06/19

00:11

0 نفر لایک کرده اند ...

ملکه__اقیانوس138

عضویت: 1404/03/17

تعداد پست: 4838

مطمعنی دوستید؟

تا حد ممکن تو بحثهایی ک تهش نظر هیچکس عوض نمیشه صحبت نکنیم مدرک تحصیلی به تنهایی نمیتونه ارزش کسیو تعیین کنه بستگیبه سن اون ادمم داره که نسبت به سنش به چیا رسیدهمثلا نمیشه از ی جوون ۱۸ ساله توقع لیسانس داشت!کسی ک تصمیم گرفته دیگه پیشرفتی نکنه و تلاشی نکنه فرق داره با کسی ک داره تلاششو میکنه

1404/06/19

00:11

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.