2777
2789
عنوان

نکنه دیوونه شدم

182 بازدید | 10 پست

رفته بودم بازار 

یه جامدادی و پوشه خیلی خوشکل دیدم خریدمش

با این که اصلا لازمش نداشتم 

وقتی رسیدم خونه زدم زیر گریه که چرا بجاش یه چیزی که لازم داشتمو نخریدم پول زیادی دم دستم 

نیست ولی اون لحظه خیلی خوشحال بودم

چرا واقعا یعنی از کاری که خودم کردم گریم گرفته

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

زیاد تو خونه هستم کم پیش میاد برم بیرون ولی از کجا بدونم افسردگی دارم یا نه؟


به چت جی بی تی بگو که ازت تست بگیره و بررسی کنه

و ازش تجزیه و تحلیل کامل و دقیق بخواه

♥️ برام دعای خیر کنید ♥️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792