2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اینجا یه بخش کوچیک از کل جامعه مونه

مشت نمونه ی خرواره. تو شهرهای کوچیک و روستاها همینه

عیب رندان مکن ای زاهد پاکیزه سرشت/ که گناه دگران بر تو نخواهند نوشت/من اگر نیکمو گر بد تو برو خود را باش/ هر کسی آن درود عاقبت کار که کشت

خب به نظرم از تهران نیستن بیشتری و معمولا شهرستانا ازدواجی هستن

اره منم همین فکرو می کنم چون تو تهران که من ندیدم تو نسل ده هشتاد دختر ۱۸ ساله شوهر کنه

[QUOTE=394634641]اره منم همین فکرو می کنم چون تو تهران که من ندیدم تو نسل ده هشتاد دختر ۱۸ ساله شوهر کنه


والا اونی هم ک زود ازدواج کرد فقط واسه بچه بود و اعتقادی به دوست داشتن نداشت

همچین کسایی ازدواج کردن که طرف مقابلشونم یا اهل دوستی نبوده که قبلش شناختی بدست بیاره و سرش توی درس و کار بوده و خیلی مظلوم بوده😅اینجوری سر بچه و بچه آوردن ازدواج کردن 


کسایی که در آرزوی ازدواجن میگن بچه نمیتونیم بیاریم سنمون بالاس


بخواید زندگی خوش و عشق و علاقه نصیبتون بشه و درکنارش لطف خدا شامل حالتون 

هیچوقت غصه نخورید به خدا توکل کنید حتما نتیجشو میبینید





هنر معشوقه ایست که در آخر با دیگران تقسیم میشود.
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792