2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  ژیناگلمن
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

این چ حرفیه😐بلهفقط فعال نیس دیگ

دوست عزیز زنده بودن به معنایی که شما فکر می کنید نیست کاش معنای ترندشو بدونید که یعنی هست اینجا؟

نور تاریک ترین لحظات منی خداجونم🤍
1404/06/18
|
13:17
دوست عزیز زنده بودن به معنایی که شما فکر می کنید نیست کاش معنای ترندشو بدونید که یعنی هست اینجا؟

چرا فک میکنی متوجه نشدم؟ کلا وایب خوبی نداره اینجوری حرف زدن

بغلِ طُ از جنسِ نرمِ بهشته 🙃💙   کاپ_کیک_عصبانی 
1404/06/18
|
13:18
تاپیک زدم که سوالمو بپرسمنه اینکه راجب طرز بیانم انتقاد کنید

اتفاقا قبل تاپیک زدن درباره طرز بیان و نگارشت باید خوب فک کنی. چون جایی ک توش داری تبادل نظر میکنی یه فضای عمومیه


بغلِ طُ از جنسِ نرمِ بهشته 🙃💙   کاپ_کیک_عصبانی 
1404/06/18
|
13:21
اتفاقا قبل تاپیک زدن درباره طرز بیان و نگارشت باید خوب فک کنی. چون جایی ک توش داری تبادل نظر میکنی ی ...

مجدد میگم

به شما مربوط نیست 

نور تاریک ترین لحظات منی خداجونم🤍
1404/06/18
|
13:22
مجدد میگم جنبه نداری تاپیک نزن گل😉

ای بابا حتما حواستون به خودتون باشه شما هیچ جا راجب جنبه حرف نزدید که مجدد بشه  

نور تاریک ترین لحظات منی خداجونم🤍
1404/06/18
|
13:24
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خدایاشکرت ک ی روز دیگه بهم فرصت زندگی دادی😍🌱🌻

sore369 | 24 ثانیه پیش

حس میکنم قرصه تو گلومه دیگه توان آب ندارم ار کنم

nashenasm | 31 ثانیه پیش

خانواده شوهرم

ندا1387 | 1 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

روزه

ديدم تاپيكتو عزيزم. اصولا اپراتورش ميگه ...
47 ثانیه پیش

نکنه آرامش قبل طوفان باشه

آره دقیقا منم رفتم اینستا استرس بهم وارد...
48 ثانیه پیش

❓❓بیاین لطفاً خواهشمندم اونایی که آشنای معلم دارن یا معلم هستند

قبول شده بود ؟
49 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  4 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  20 ساعت پیش
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  5 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 2 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  4 ساعت پیش
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  2 ساعت پیش
خیلی دلم میخواد این تاپیکم پربازدید بشه 😍
توسط   دختر_آگاهی_3  |  3 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک