راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
چند روز دیگه عروسی اقوام شوهرمه شوهرم اون روز سرکاره نمیتونه مرخصی بگیره گیر داده باید بیای ابرو منو همش میبری میگم دستمون تنگه نمیتونم بیام میگه از مامانت پول قرض کن باید بیای ☹️😓