راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خوب بهت انداختن دیگه وگرنه گوشت گرم رو من بازارشهردارمیخرم ۷۴۰ میدونم جای مطمعنیه نظارتی هست بالاخره ولی قصابیا ک اصلا نظارتی ندارن من فیش رو بعدخرید میندازم دور فقط اون لحظه نگاه میکنم ک درست کشیده باشه