خدا جونم الان که حالم بده ، دوست دارم با یکی حرف بزنم 🥲 ولی از هرچی آدمه دیگه بی زار شدم 🥲 و هم دلم میخواد آدم ها باشن هم ازشون زخم خوردم و از همه بدم میاد 🥲🥲🥲 چیکار کنم من این روزا 🥲 حس میکنم دارم میمیرم قشنگ......
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.