2777
2789
عنوان

اقدامی ها

83 بازدید | 12 پست

کیا این ماه اقدام داشتن خیلی استرس دارم چطور بیخیال شم ماه بعد نگیره پشمرده میشم🥲😂

بیایی تجربیات بگین قبل اقدام وی خوردین چه کردین 

وکسی گپ باردار نداره

من بعد۳ماه استراحت الان اقدام مجددکردم ولی خب ۷ساله درحال اقدامم و خبری نی🤗هرجی خیره منتظرم معجزه خداروببینم فقط

بنام خدا هیچ جای دنیا نجف علی نمیشه ...حسین جان سلام من برتوباد درتک تک روزهاکه جهان هست ماه وخورشیدهست اسمان هست امامن نیستم.  یارب صبرمرامعجزه کن❤️ب کوری دوچشم دشمنانش فقط حیدرامیرالمومنین است  انتظارپرازرنج است.وفراموش کردن رنج اور است .امارنج بلاتکلیفی ازهرچیزی بیشتراست.هیچ چیز به اندازه ادب.احترام وذات خوب نمیتونه به کسی زیبایی واعتبارببخشه 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

الهی عزیزم اولین اقدامته؟انشاالله دامنت سبز شه

بله گفتم ک ۷ساله عزیزم

بنام خدا هیچ جای دنیا نجف علی نمیشه ...حسین جان سلام من برتوباد درتک تک روزهاکه جهان هست ماه وخورشیدهست اسمان هست امامن نیستم.  یارب صبرمرامعجزه کن❤️ب کوری دوچشم دشمنانش فقط حیدرامیرالمومنین است  انتظارپرازرنج است.وفراموش کردن رنج اور است .امارنج بلاتکلیفی ازهرچیزی بیشتراست.هیچ چیز به اندازه ادب.احترام وذات خوب نمیتونه به کسی زیبایی واعتبارببخشه 

ببله زیاد تنبلیم رفع شد بازم نشداحتنال میدم ازشوهرم باشه چون مردا دیر خیلی متیحه میگیرن ولی خانمابایه امپول یاقرص درس میشن بخصوص ازجانب تنبلی ک خیلی شایع شده بین خانما

بنام خدا هیچ جای دنیا نجف علی نمیشه ...حسین جان سلام من برتوباد درتک تک روزهاکه جهان هست ماه وخورشیدهست اسمان هست امامن نیستم.  یارب صبرمرامعجزه کن❤️ب کوری دوچشم دشمنانش فقط حیدرامیرالمومنین است  انتظارپرازرنج است.وفراموش کردن رنج اور است .امارنج بلاتکلیفی ازهرچیزی بیشتراست.هیچ چیز به اندازه ادب.احترام وذات خوب نمیتونه به کسی زیبایی واعتبارببخشه 

وایی چقدر منی تو من بعد 4سال بعد راضی کردم هعی می‌گفت نه 😂😂😂جدی بگیر اقدام کن آدم نمیدونه که کی ب ...

واای چجوری راضیش کردی ب منم بگو راز موفقیتتو😂😂

دلیل اینکه بچه نمیخواس شوهرت چی بود

دلیلش مادر شوهرم بود نمیخواست بچه وبعدش سنم کم بودتو چند سالته ؟؟

ممنممن۲۴

امشب با شوهرم حرف زدم باز گفت نگران نباش باشه بچه دار میشیم ولی ب وقتش 

اقا من نمیخوام وقتش الانه تا جونم وقتش الانم تا ذوقشو دارم😭

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792