2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من نمخام باشم نینی سایت چکار کنم

فقط تعلیق میشی یعنی وارد کاربری نمیتونی بشی 

همه تاپیکا می مونه

البته تعلیق خودخواسته هم انگار نیست دیگه

 اطلاع ندارم 


با احترام درخواست دوستی نمیپذیرم

رفتی؟یه نقطه کنار عکست نارنجیه انگار

الان اومدم 

خوشبحال مردها دلشان که بگیرد سیگار می‌کشند..هرزمانی ام که باشد بدون ترس ودلهره،به دل خیابان میزنند،حتی اگر. شد وسایل دم دستشان رامیشکنند،اما ما زن ها چه؟؟؟نه خیابان برای دلتنگی هایمان امن است،نه سیگار با طبع لطیفمان سازگار...نه دل شکستن ظرف ها راداریم...مازن ها که دلمان میگیرد...زورمان به موهایمان میرسد...به ناخن هایمان میرسد...به بغضمان میرسد...ما زن ها درمواقع دلتنگی خیلی قوی که باشیم نهایت درگوشه ی مچاله می‌شویم بی صدا می‌میریم...
گریه نکن😥تو که تاپیک دوتا داری فقط

گریم برای اینکه تازه دارم با قوانین آشنا میشم ،یه مشکل زنونه داشتم یکسال در گیرش بودم از طریق گوگل اطلاعاتمو در موردش بیشتر میکردم که با این سایت اشنا شدم بعد از اون مرتب سایت نگاه میکردم فکر کردم چقدر خوبه تو یه جمع زنونه عضو باشم تا با همجنسام از دغدغه های مشترکمون صحبت کنیم ولی الان فهمیدم باید مواظب حرفام باشم 


فکنم بگن کیو تو دوران کودکی زدی بگم چندبار پسر همسایمون رو😋😂🤣🤣🤣

یکی از اطرافیان چند سوال پیش میخواست عضو نیرو انتظامی بشه(خانم بود) گفته که موقه استخدام باید ب ر ه ن ه بشی تااز سلامت فیزیکی و نبود تتو چک بشی اون بنده خدا هم همین کارو کرد ولی در نهایت رد شد نمی دونم چرا ،امیدوارم بهترین ها برات اتفاق بیفته

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792