2777
2789

کوتاه کن

منم کوتاه کردم البته به بلندی شما نبود

اما در هر صورت بزودی ریزش موی دوران شیردهی شروع میشه و خیلی اذیتت میکنه

فقط 28 هفته و 1 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کوتاه کنمنم کوتاه کردم البته به بلندی شما نبوداما در هر صورت بزودی ریزش موی دوران شیردهی شروع میشه و ...

منم به این فکر میکنم .تازه از الان پسرم دستش همش تو موهامه😄

منم به این فکر میکنم .تازه از الان پسرم دستش همش تو موهامه😄

ای جان

خدا حفظش کنه

نمیخواد تا بیخ کوتاه کنی اما حداقل تا کتف کوتاه کن

فقط 28 هفته و 1 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز