2777
2789
عنوان

قدووزنم

83 بازدید | 6 پست

سلام دوستان 

من قدم ۱۷۳ و وزنم ۵۵. نسبت به قدم وزنم کمه فکر میکنم باید ۱۰کیلویی بیشتر شم.  ولی تو نگاه دیگران وزنم خوبه. مثلن خالم گفت نننن چاق نشیا همینجوری خوبه. 

یعنی وزن ۶۵زیاده؟

چاق نشو زیاد

من متوسطم ولی یک کم دقت کنم شکم دارم

بیا من بت بدم 😂

. برا ظهور سه صلوات بفرس.‌     اللهم صل علی محمد و ال محمد        اللهم عجل الویک الفرج        اللهم الرزقنا توفیق الشهادت.     التماس دعای فرج و شهادت.    https://uupload.ir/view/rooh.agah_14040908_012632887_6tax.mp4/

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

اره یه ۴ ۵ کیلو بدی کارم راه میوفته

منم همونقد کم کتم خوبه😂ای کاش میشد منتقل کرذ

. برا ظهور سه صلوات بفرس.‌     اللهم صل علی محمد و ال محمد        اللهم عجل الویک الفرج        اللهم الرزقنا توفیق الشهادت.     التماس دعای فرج و شهادت.    https://uupload.ir/view/rooh.agah_14040908_012632887_6tax.mp4/

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2838
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز