2777
2789
عنوان

صبحانه خاص

174 بازدید | 16 پست

امروز خیلی خوابم نمیبره دیگه بیدار موندم

به نظرتون صبحانه درست کنم به نامزدم بگم بیاد خونه با هم بخوریم ؟

از دیشب قرار گذاشتیم بریم بیرون صبحانه ایشون پیشنهاد داد

بریم بیرون یا من دعوتش کنم؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ایران نیستم عزیزم

موفق باشی..

سمت من اگه میای "پناه" باش؛من تمام عمرمو پناه دیگران بودم و خسته ام... :) بزرگترین خیانت آدمیزاد در حق خودش ؛فروختن تنهایی اش به آدم های بی ارزش است....

چطوری دختر خوبدنبالت میگشتم الهی همیشه شاد وسلامت باشیحالا صبحونه چی هست

متشکرم ازتون

حس خوبی از پیامتون گرفتم😍

همچنین شما و خانواده گلتون

خودم میخواستم نیمرو و پنکیک درست کنم با شیر و ابموه و ...

بیرون ولی صبحانه های معمولی

به نظرتون بگم بیاد منزل خودم؟

راستی برای مهاجرت رشته میکانیک چین خوبه یانهشرایطش چجوریه ممنون میشم اگه اطلاع داری بر پسرم می خوام

شرایط که اولش باید درخواست بدن و مدارکشون رو ریز و کامل برای دانشگاه یا شرکت مورد نظرشون ارسال کنن

بله چین خوبه

کانادا و سوییس و المان هم شنیدم برای مکانیک مهاجر پذیرن

الهی موفق باشن

مدرک زبان هم به شدت مهمه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792