2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  فروشگاه های برگزیده
  3.  فروش کارهای هنری و دستی
  4.  بچه مهندس
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ببین مژگان وقتی برگشت دیگه اون مومو نبود خیلی فرق کرد و به جواد گفت من اصلا نمیتونم ایران زندگی کنم ...

واقعا عجیبه هر چی همسرم میگه جواد با مرضیه ازدواج می‌کنه من میگم مگه میشه مرضیه بیاد با جواد ازدواج کنه که ۲۰ سال عاشق مژگان بوده

1404/06/13
|
03:41
این همه برای هم جون میدادن بعدش هرکس رفت پی زندگی خودش؟

اره دیگه‌دنیا اینطوری هستش رسول خیالش راحت شد خواد میره با مادرش زندگی کنه  به خاطر همین رفت

خدایا هیچکسرو با بچه امتحان‌نکن‌

1404/06/13
|
03:44
یعنی ممکنه اینو از یه داستان واقعی گرفته باشن که دوتا سریال شبیه همه؟

ممکنه ببین من اینو متوجه شدم که بعضی بچه های بهزیستی بخاطر شرایطشون وقتی دل میبندن واقعا دوست داشتنشون عمیقه و ساده و بی شیله است حالا واسه همشون که صدق نمیکنه اما خب بینشون هست

خدایا ااااااااااا شکرت
1404/06/13
|
03:45
ممکنه ببین من اینو متوجه شدم که بعضی بچه های بهزیستی بخاطر شرایطشون وقتی دل میبندن واقعا دوست داشتنش ...

هییی

من خیلی براش غصه خوردم با اینکه سریاله اما تو واقعیت هم هست به هر حال 

تو باغ زندگی فقط یه تک‌گله اونم من

1404/06/13
|
03:47
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

پر درامد ترین شغل و رشته چیه

kosholo_e_aqamoon | 38 ثانیه پیش

قابلمه لیدوما کسی خریده

0mahi30 | 45 ثانیه پیش

گاف های سریال محبوب پایتخت

p_پریناز2018 | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

همین الان موجودیتون چقدره

۳۵۰🫤
1 دقیقه پیش

خواهش میکنم یکم شعور داشته باشید

دقیقا چقد اونجوری قشنگتره
1 دقیقه پیش

علائم بارداری چیا هستن

بله عزیزم دختر خیلی زود جذب میکنه چون رح...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  1 ساعت پیش
ببخشید بچه ها من سه تا عروسک دارم هیچ فرقی هم بینشون نمیزارم اما ...
توسط   anitaنارنجی  |  2 ساعت پیش
دخترا بیاید اینجااااااا🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶
توسط   انگشتشصتپا  |  59 دقیقه پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر

nazklmahkol | 1 روز پیش

دارخیام

nikimmm | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
ببخشید بچه ها من سه تا عروسک دارم هیچ فرقی هم بینشون نمیزارم اما ...
توسط   anitaنارنجی  |  2 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  1 ساعت پیش
دخترا بیاید اینجااااااا🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶
توسط   انگشتشصتپا  |  54 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک