2821
دکتر عبیدی - هدر تبادل نظر
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  رتتبه
2789
مشاهده افراد آنلاین

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

افریننن موفق باشی🤍از کی شروع کردی

از تیر

اینو میخواستم بهت بگم 

از الان انتظار نداشته باش تعداد تست خیلی بالایی داشته باشی و ساعت مطالعه ۱۲ ۱۳ ساعت داشته باشی 

خصوصا اگه تازه شروع کردی

الان اگه به ۸ تا ۱۰ ساعت برسونی عالیه

مهم اینه استمرارت رو حفظ کنی که عید به بعد به بیشترین حد برسی

درباره کنکور سوالی دارید ازم بپرسید💕

1404/06/12
|
16:01
از تیراینو میخواستم بهت بگم از الان انتظار نداشته باش تعداد تست خیلی بالایی داشته باشی و ساعت مطالعه ...

مدرسه میرم متاسفانه😂😭فعلا دارم سعی میکنم ۵ تا ۷ ساعتو بخونم روزای تعطیلم ۱۲ ساعت

که از بعد ترم اول یکم مدرسه رفتنمو کم کنم ساعت مطالعمو بیشتر

ولی خب خیلی دستو پا شکسته خوندم امیدوارم دیر نشده باشه🥲

1404/06/12
|
16:03
مدرسه میرم متاسفانه😂😭فعلا دارم سعی میکنم ۵ تا ۷ ساعتو بخونم روزای تعطیلم ۱۲ ساعتکه از بعد ترم اول ...

دیر که نیست اصلا

من روزای مدرسه ۴ ۵ ساعت میخوندم البته تا ۵ مدرسه بودم

روزای تعطیل بیشتر

درباره کنکور سوالی دارید ازم بپرسید💕

1404/06/12
|
16:04
به روز رسانی
2823
دکتر عبیدی - سایدبار تبادل نظر

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

چرا هیچ پیشنهاد دوستی از پسر نمیگیرم

نگارآ17 | 3 ساعت پیش

مسخ واقعیت

293213216 | 3 ساعت پیش

دوازده ساله آرزوم بینی عمل کردنه مثله اینکه خدا داره براوردش میکنه

مهربان_باش_با_خود | 3 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

با این خانواده ی شوهر اشغال چکار کنم

زورش کن بره سندو بزاره حسابتون باز بشه و...
3 ساعت پیش

ایفون دارا

مشکلتون چیه
3 ساعت پیش

تیرگی زیر بغل چه کنم

اپراتورا روزی شونصد نفر ادم میبینن. خجال...
3 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
الان بیرونم فهمیدم بو عرق میدم
توسط   nisjjsbgviejksj  |  15 ساعت پیش
از کجا میشه فهمید یه مرد یه دخترو دوست داره
توسط   _ویکتوریا  |  15 ساعت پیش
پیامای شوهرم قلبمو به درد میاره
توسط   nurse77  |  4 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

چیا تو کیفتون میزارین

برفرازقله | 12 ساعت پیش

الان بیرونم فهمیدم بو عرق میدم

nisjjsbgviejksj | 12 ساعت پیش

هرکسی حس ششم میخواد بیاد

noora_2008 | 5 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
پیامای شوهرم قلبمو به درد میاره
توسط   nurse77  |  4 ساعت پیش
چه خوب که سایت درست شده
توسط   اصلا_بتوچه  |  4 ساعت پیش
واسه غلیظ شدن قیمه چیکار کنم
توسط   نگارا8899  |  4 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک