2777
2789
عنوان

مدیتیشن

27 بازدید | 3 پست

کسی می‌تونه کمکم کنه؟ اینکه خوبه یا بد؟ چجوری انجام بدم که ضرر نبینم و فقط آروم بشم 

از کجا شروع کنم کلا و کنارش چه کارایی انجام بدم..لطفاً اگه واقعا تخصصشو داریم راهنماییم کنید

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

منم دوست دارم انجام بدم ولی بلد نیستم

من از سایت این نقطه حسین اورا فصل شروع بیداریو اشتراکشو گرفتم با اون دارم انجام میدم هفت روزه فک کنم هرروز چند دقیقه به حرفاش گوش میدم و انجام میدم ولی چند جا دیدم نوشتن اینکار بعداً باعث میشه موجودات ماورایی بیان تو زندگیت و انرژیتو بگیرن و ال و بل میخواستم ببینم راسته یا نه؟

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز