2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  صورت
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من استخونی دوست دارم...چون صورت خودم پره.     هر چی لاغر بشم صورتم لاغر نمی شه!

خودت متوجه نميشي شايد عزيزم چنتا كم كردي؟!من ٩تا كم كردم صورتم خالي نشده اما بهتر شده 

ني ني سايت نيس كه مادر شوهر سايته 😑😑😑😦😦
1397/01/05
|
16:25
خودت متوجه نميشي شايد عزيزم چنتا كم كردي؟!من ٩تا كم كردم صورتم خالي نشده اما بهتر شده 

الان شما میخوای صورتت لاغر بشه یعنی خیلی چاقه صورتت ؟؟

دنیای مجازی یعنی تنهایی دسته جمعی ؛
1397/01/05
|
16:26
خوبه که این همه کم کردی دوست من تا یه کم میخواد لاغر کنه اول صورتش اب میشه کلش خیلی کوچیک میشه اون و ...

دقیقا عین من😕

دوستت دارم هایت را بگو تو اگر نیاز به گفتن نداری من سخت محتاج شنیدنم
1397/01/05
|
16:29
خوبه که این همه کم کردی دوست من تا یه کم میخواد لاغر کنه اول صورتش اب میشه کلش خیلی کوچیک میشه اون و ...

آره این سخته. آدم نمی تونه رژیمو ادامه بده. صورت من همیشه گرد و پر بود. وقتی لاغر می شم بهتره. ولی بازم گرده.   شبیه همین شکلکه هستم!

زنده باد هیولای اسپاگتی پرنده!
1397/01/05
|
16:30
آره این سخته. آدم نمی تونه رژیمو ادامه بده. صورت من همیشه گرد و پر بود. وقتی لاغر می شم بهتره. ولی ب ...

😁😁😁😁اخی چه بامزه . مثله عروسک های قدیمی همیشه صورتاشون تپل بوددد 

دنیای مجازی یعنی تنهایی دسته جمعی ؛
1397/01/05
|
16:31
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ممکنه بمیرم

درسانفسم | 5 ثانیه پیش

تاپیک سحری

ملکه455_ | 12 ثانیه پیش

کسی بیداره حرف بزنیم

devboy | 30 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

بیاین عکسمو بزارم نظر بدین

آره بزار
2 دقیقه پیش

بچه ها این شقاقه یا بواسیر چیکار کنم خوب شم

رابطه داشتی
2 دقیقه پیش

اونایی که دستشویی داخل خونه اس و IBS دارن و مدام نفخ می کنن

اخ آخ نگو از این ای بی اس،نمیدونستم اسم ...
2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم میگه نمیزارم به پسرمون شیر خودتو بدی😐😑
توسط   goli111111  |  4 ساعت پیش
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  17 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 1 روز پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
همسرم میگه نمیزارم به پسرمون شیر خودتو بدی😐😑
توسط   goli111111  |  4 ساعت پیش
اگه شوهرتون به یه زن بگه فداتشم چیکار میکنین
توسط   سارا۱۴۰۳  |  4 ساعت پیش
مامانم چرا نمی فهمه بابام خسته هست از سر کار میاد
توسط   elika13  |  4 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک