2777
2789
عنوان

جدایی

52 بازدید | 3 پست

ایا بدون مدرک کافی حتی یک پیامک ، فقط بر اساس گمانه زنی و حدس  در خصوص ارتباط خارج از چارچوب با افراد، عدم پذیرش طرف مقابل مبنی بر عدم شیطنت به جدایی فکر کرد؟

چقدر پیچیده حرف زدی ... ولی اصولا باید به دلیل محکمی جدا شد که بعدا تو اوج دلتنگی پشیمون نشی و بگی کار درست انجام دادم 

الهی و ربّی من لی غیرک 💞 خدایا آخه من غیر تو کیو دارم💞

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792