2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

آدم با امید زندست

امید به آینده ای بهتر...

با توکل 

دعا

امید

تلاش ان شاء الله همه به چیزایی که میخوان تو سر وقت خودش برسن نه زمانی که دیگه به اون آرزو یا حاجت احتیاجی ندارن

2824
2823
2791
2779
2792