2821
2789
عنوان

زندگی

49 بازدید | 2 پست

هیچ روزی مثل امروز برنمی‌گرده.

شاید فردا هزار امید تازه داشته باشه،

ولی امروز هم چیزی داره که فردا نداره: لحظه‌ای که زنده‌ای.

قدر همین لحظه رو بدون،

چون همین حالا، همون فرصتیه که همیشه دنبالش بودی.

https://abzarek.ir/service-p/msg/2298578

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2825
2823
2791
2779
2792