من چند سال بود هرروز دوتا چیپس با یه پفک میخوردم..
کبد چرب و چربی خون گرفتم... دوماهه رژیم گرفتم کبدچربم رف ولی چربی خون دارم...
الان ماهی بزور دوتا میخورم..خیلی سخته رژیم...
بااینکه هیکلم عالیییههه و مشکلی باهیکلم ندارم ولی بخاطر سلامتی رژیم گرفتم چون دستور پاهام واستخونام شدید دردمیکنن