دکتر تغذیه میتونه کمک کنه در عرض دو سه ماه ۱۰ کیلو اضاف کنم؟
۴۹ کیلو ام با قد ۱۶۶
تو ظاهر خیلی اسکینی به نظر میام😑
دخترا چقد بدین یکی نیست بیاد ی کمکی کنه
عزیزم منم مشکل شمارو دارم دقیقا هم وزنیم ولی قد من یک سانت کمتر از شماست
با وجود اینکه هم خانواده پدری هم مادری جفتشون چاق هستن تنها من داخلشون اسکینی هستم
تا اینکه بچه دار شدم و تو دوران شیردهی به بچه بدتر شدممممم نابود شدم ، هر چقدر رفتم دکتر تغذیه نتونستن کاری کنن
اخه من مشکلم این بود که کلا غذارو دوس نداشتم از غذا خوردن بدم میومد کم میخوردم یا از زیرش در میرفتم
تا اینکه یک هفته پیش یه قرص بهم معرفی کردن به اسم گین آپ از وقتی اونو میخورم پر انرژیم حالم خوبه هر چقدررررر غذا میخورم اصلا متوجه سیری نمیشم و عاشق غذا خوردن شدم اصلا انگار غذا ها یه دنیای دیگه ان انگار تا الان زندگ نمیکردم چون از غذا لذت نمیبردم.تو این یک هفته صورتم پر تر شده و شکمم بزرگ شده حتی رون هامم یه کوچولو بزرگ شده قشنگ حس میکنم دو سه کیلو اضاف کردم .
خواستی لینک بدم تو روبیکا گروه داریم کالری شماری میکنیم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز