۱۰۰ بوده
بنظرتون پیش دیابته؟
البته هفته قبلش خیلی شیرینی و اینا خورده باشی
اره ۱۰۰ یعنی لب مرزی
نه لب مرزی
۱۲۰باشی پیش دیابته
لب مرزی فکر کنم
باید رعایت کنی
بالای ۹۵ مستعد دیابته
خب باید رعایت کنی
و اینکه دستگاه های خونه کاملا دقیق نمیگن ۲ تا بیشتر یا کمتر میگن
ببین خیلی چیزا قند داره
مثل نون برنج و.... حالا قند طبیعی رو نمیخواد حذف کنی
شما قند مصنوعی رو حذف کن ببین چطور میشه
از بیرون خوراکی وسیله خوردنی میخری مقدار قندش چک کن حتما
مخصوصا بستنی نوشابه و...
نه پیش دیابت نشدی ولی باید رعایت کنی چون نزدیکی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
-16 ثانیه پیش
-16 ثانیه پیش
-15 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز