2777
2789
عنوان

اکسم

| مشاهده متن کامل بحث + 364 بازدید | 47 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دلیل این رفتاراش چیهکارماشو میبینه؟

مثلاً می‌خواد بگه از دستت ناراحته دست پیش گرفته

این دفعه بد نگات کرد برو جلو بگو چیه گه ارث باباتو خوردم اینجوری نگاه می‌کنی والا


ب منم هر چی از دهنش دراومد گفت نمیگم ک چیا شنیدم

منم همینطور 

ولی برای من جلو مادرش پشت منو گرفت میخاست از ماشین پیاده بشم برم پسر محکم بغلم کرد گفت یا این یا هیچکس

می‌دونی من شک ندارم که عاشقمه فقط مشکلم با مادرش اصلاً چشم دیدن من ندارهه میگ بهم نمی‌آید عجوزه

منم همینطور ولی برای من جلو مادرش پشت منو گرفت میخاست از ماشین پیاده بشم برم پسر محکم بغلم کرد گفت ی ...

حالا اون تا مامانش گفت نه اینم رفت اون هیجی دیگ اخم کردنش برا چبه حتی مامانش گوشیشم گرفت و....

...
اقد دوسش دارممممم نمیدونم چیکار کنم

مادره دلشو زده مادرا نمیدونی چقدر میتونن تاثیر داشته باشن حتییبببببیییی یه عشق چند ساله واقعییییی ترین عشقا را این مادرا میتونن کنن جهنم جهنممم میتونن🙂


خسته ام از جماعت زنده کش مرده پرست🙂

حالا خوبه اون نگاه می‌کنه برای من هرچی از دهنش اومد گفت به خدا من به این مادر جز خوبی کاری نکردم روز ...

من میفهمم چقدر دلت میشکنه نمیدونم درد این مادرا چبه!

خسته ام از جماعت زنده کش مرده پرست🙂

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792